Temperatura corporal, aprendemos a reconocer su tendencia

La fiebre sigue un comportamiento estándar que todas las madres aprenden a interpretar rápidamente. A continuación, le indicamos cómo realizar un seguimiento del progreso de su temperatura

A diferencia de otros animales, como los reptiles, por ejemplo, los humanos pueden mantener estable su temperatura independientemente de las condiciones ambientales. Obviamente, esto solo es cierto hasta cierto límite y los eventos externos pueden influir fuertemente en él, incluida su percepción.

En general, se considera que el hombre es un ser homeotérmico, por lo que es capaz de mantener siempre la misma temperatura. El sistema de regulación térmica es muy delicado y sofisticado y también se convierte en un arma de defensa contra el ataque de patógenos. Por ello, la fiebre se considera un valioso aliado para vencer los virus y bacterias que atacan al organismo. Y es por ello que los inmunólogos recomiendan no intervenir demasiado rápido con la administración o toma de antipiréticos.

La temperatura nunca es siempre la misma

Si bien el ser humano se considera un animal homeotérmico, por lo tanto capaz de mantener una temperatura corporal constante sean cuales sean las condiciones ambientales, no es correcto pensar que este valor es siempre el mismo.

De hecho, los datos varían de un individuo a otro. También hace esto dependiendo de la época de su vida e incluso la hora del día. Los bebés tienen un rango de temperatura que es aproximadamente medio grado más alto que los adultos, mientras que es más bajo para las personas mayores.

Algunas mujeres utilizan el sistema de temperatura basal para saber cuáles son sus días más fértiles cuando las posibilidades de concebir son mayores. Finalmente, las primeras horas de la mañana están marcadas por valores más bajos, mientras que por la tarde la temperatura sube.

El sutil y sofisticado mecanismo de regulación de la temperatura corporal.

Nuestro cuerpo está equipado con sistemas eficientes de adaptación de la temperatura según la hora del día, el tipo de actividad a realizar y las condiciones ambientales.

El sudor, la respiración, el metabolismo son algunos de los factores responsables de la termorregulación.

Las funciones distinguen esencialmente la termogénesis y la dispersión térmica, es decir, entre la capacidad de generar calor y la de dispersarlo. La contracción de los músculos y el castañeteo de los dientes son movimientos incontrolables y algunas de las reacciones para elevar la temperatura corporal si cae por debajo de un cierto umbral de normalidad.

La producción excesiva de calor que acompaña y caracteriza a la fiebre también forma parte del mecanismo regulador. No es una enfermedad en sí misma, sino la respuesta del organismo a la acción de patógenos que pueden superarse con la ayuda de las altas temperaturas.

Factores externos que afectan la temperatura corporal.

Los inmunólogos recomiendan no administrar antipiréticos a la ligera, especialmente a los niños pequeños. El rango de intervención está entre 38,5 ° y 39 ° en niños sanos, el motivo es que la alta temperatura que desarrolla el organismo sirve para activar un delicado proceso de defensa química.

El ataque del organismo por patógenos como virus o bacterias conduce a una respuesta inmune promovida por el aumento de temperatura. Gran parte de estos patógenos se destruyen con temperaturas en torno a los 40 ° C, por lo que lo que ocurre es un proceso de esterilización y liberación de los agresores. En este caso, los pirógenos internos, el mecanismo de autodefensa, y los pirógenos externos, los mismos patógenos, hacen que el sistema inmunológico responda.

El hipotálamo desencadena una serie de reacciones de diferente naturaleza que conducen a un aumento de temperatura. Los escalofríos clásicos son el primer signo de activación física contra los gérmenes. Las contracciones musculares provocan un aumento gradual de la temperatura.

Y a pesar del malestar generalizado que provocan estos episodios, más de una vez anhelaremos inconscientemente una buena fiebre depurativa para deshacernos de un catarro aburrido y difícil de pasar.

No siempre es solo la fiebre la que determina los cambios significativos. El ejercicio también tiene un efecto sobre su metabolismo. O la ingestión de alimentos fríos o calientes provoca variaciones. No es casualidad que el helado sea la comida favorita en verano y la sopa sea el plato principal en invierno.

Instrumentos de medición de temperatura

Además del clásico termómetro de vidrio, especialmente después de la prohibición del mercurio, existen muchas variaciones de termómetros. Cada uno le permite medir su temperatura corporal en un área específica. Lo que debe tenerse en cuenta es la capacidad de detectar con distintos grados de precisión y la forma correcta de utilizar cada una de las herramientas disponibles.

El termómetro de vidrio clásico, ahora fabricado con un bulbo de Galistan, se puede utilizar para medir la temperatura axilar, rectal, inguinal u oral.

El termómetro digital es en la mayoría de los casos perfectamente reemplazable en el modelo de vidrio, más riesgoso ya que podría romperse durante el uso volviéndose afilado.

El termómetro infrarrojo mide la temperatura de la frente o el área del tímpano donde el flujo sanguíneo es mayor y es posible detectar los datos en segundos.

Dónde medir y cuándo es mejor no hacerlo

Los datos variarán según el sujeto cuya fiebre se esté midiendo, por lo que estos valores deben tomarse con precaución. En promedio, nos referimos a un adulto sano que tiene estos valores para cada zona.

Temperatura axilar: 36,6 ° con una variación de más o menos de medio grado. La piel debe estar limpia y seca para realizar la medición y el bulbo perfectamente adherido.

Temperatura rectal: 37 ° con una variación de más o menos medio grado. La detección es falsa en caso de diarrea.

Temperatura oral: 37 ° con una variación de más o menos de medio grado. Es necesario no comer ni beber alimentos calientes o fríos en la media hora anterior a la medición, y la boca debe estar bien cerrada.

Temperatura timpánica: 37 ° aquí la evaluación puede ser muy aleatoria, de hecho el sensor es sensible a la variación del punto donde se realiza la medición. Podría haber diferencias sustanciales entre un oído y otro si el punto exacto no está centrado con precisión. Por lo tanto, es bueno usar este tipo de dispositivo solo si está seguro de que tiene un dispositivo realmente confiable.

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