Estás a punto de ser papá. No entre en pánico, este es el plan

Una lista semi-seria de todo lo que necesita hacer para enfrentar los desafíos que el embarazo representa para los futuros papás

Dependiendo de la fecha que aparezca en su tarjeta de identificación, es posible que ya haya tomado clases de educación sexual en la escuela o no. Pero también es cierto que los estudiantes de ginecología también están desconcertados por la implacable verdad del segundo tick sobre las pruebas de embarazo y el rápido aumento de beta-hCG en los análisis de sangre.

Felicitaciones, estás a punto de ser papá. Por primera vez, por supuesto. Después de eso, todo será más fácil, o casi. Aquí le mostramos cómo sobrevivir al tornado emocional que está a punto de abrumarlo como un tren en su cara.

Respira y sabe que no eres el único en la tierra

No, no es necesario vender la bicicleta ni cambiarla por una camioneta. Ni siquiera es el final de los días felices de la cama tardía y despreocupada … sí, esos se han ido para siempre, pero ese no es el punto.

No estás solo en el universo. La desgracia de lidiar con pañales sucios, bebés y esposas que gritan en crisis hormonales no ha recaído solo sobre ti. Esto le ha pasado a todo el mundo desde los albores de los tiempos. Hoy, de una manera más estructurada y civilizada, el hombre también participa de esta aventura y se embarca en el atrevido carrusel de las visitas al ginecólogo, las ecografías, la elección de la ropa, la cuna, la cama, el cochecito.

Y sobrevivirás como los padres antes que tú, amén.

No te pierdas los ultrasonidos, son la prueba de que todo es real

Además de ser una forma poderosa de objetivar la realidad, te dicen que no tu esposa no es una visionaria, no es víctima de un embarazo histérico, hay una cosita de ti. limpia que se mueve y crece a la velocidad de la luz. Bueno, también son extremadamente conmovedores.

Sí, nueve de cada diez el padre se da cuenta de que realmente es padre cuando ve la judía verde con micro brazos, piernas, cabeza pequeña, que se lo pasa bien empapándose de su pareja. Está hecho, todo es verdad y está sucediendo. Justo tu. Felicitaciones, no podría ser mejor que esto.

Haz tu lista de compras y prepárate para bombardear

Ahora que se ha concentrado en la magnitud de la situación, acepta otro mito del embarazo. No dura nueve meses. O al menos no tiene todo ese tiempo para planificar lo que necesita. Si todo va bien, nota el primer retraso, justo después de un mes. El cálculo del tiempo se hará en semanas y mientras con tus dedos haces un seguimiento de cuántos meses corresponden a 12 semanas ya estás catapultado al curso preparatorio y en poco tiempo tienes que abrir la hipoteca para comprar todo. Que necesitas.

Y eso no lo usarás. Pero esta es otra historia.

Tendrás que aprenderte de memoria la forma y las medidas de los fundamentos: la cuna, el cambiador y un buen cochecito trío. Puede que no sientas que la criatura patea en el estómago, pero dominarás los secretos de ingeniería que hacen que las ruedas estén más amortiguadas y más giratorias.

Desenredar los ganglios de la burocracia

Todo el mundo sabe con qué presupuesto contar, pero a nadie le molesta el hecho de que pueden ahorrar dinero. Es posible que obtener exenciones fiscales, bonificaciones y permisos de trabajo no sea tan fácil como cree. Incluso el registro del bebé una vez nacido tendrá que seguir un procedimiento especial, generalmente la mayoría de las prácticas se realizan directamente en el hospital. Pero una visita a sitios estratégicos, desde la Agencia Tributaria hasta el INPS, incluida una visita al patrocinio, solo puede ayudarlo a tener una idea de todo lo que hay que hacer.

La solicitud del pediatra debe hacerse con cierta atención, será la figura de referencia para buscar consejo y apoyo en las fases iniciales, más críticas, en el contacto con el niño. Es mejor elegir a alguien con quien se sienta cómodo y esperar que tenga espacio.

Vestidos y mil mil botones no deberían ser un obstáculo

Hay hombres, nacidos antes de mediados del siglo pasado, que se enorgullecen de no haber cambiado nunca los pañales en su vida. Hoy las cosas han cambiado un poco, incluso tu pareja trae a casa el pan, y tendrás que dominar los secretos cósmicos de las lengüetas pegadas a la cintura, pero sin asfixiar al bebé.

Incluso la ropa puede ser un gran obstáculo y puedes pensar que estás en una clara desventaja por no jugar con muñecas cuando todo era más fácil e incluso podrías comer fresas. Con el entusiasmo del velocista, podrá cerrar la brecha y comprender el significado detrás de la gran cantidad de botones esparcidos al azar a lo largo del cuerpo o del mameluco.

Entrena, lo necesitarás

Un bebé recién nacido pesa alrededor de 3,5 kilogramos. Puede pensar que en general es un peso duradero. Lástima que aumente considerablemente de semana en semana ya ello hay que sumar el del huevo, el asiento, el cambiador, más variado y posible que pesará sobre tus poderosos hombros de pater familias.

¿No tienes pectorales, bíceps brillantes? Corre al gimnasio, disfrútalo ahora que aún te queda tiempo. Así que no renueve su suscripción, sería una pérdida de dinero.

En la sala de partos, el padre puede marcar la diferencia

Olvídate de las historias pulpares de aquellos que han estado allí antes y no te sientas excluido del punto culminante solo porque no eres la que tiene la vagina. No te arrepentirás, pero siempre puedes ayudar.

Intenta pensar en lo que necesita tu pareja para hacer que este momento incómodo sea más duradero, no te dejes intimidar por el repentino cambio de humor que la hará lucir como la chica poseída en la famosa película de los 70, no es así. no necesitará llamar a un exorcista. Ni siquiera le preguntes dónde aprendió ese lenguaje elegante que, en comparación, el proverbial estibador podría palidecer de vergüenza.

Con la determinación de quienes luchan por salvar sus vidas, recurra a toda su cordura y recuerde el consejo de la partera durante la clase de preparto. Masajea la espalda de tu pareja, ayúdala a tomar la posición que crea más adecuada para acompañar los empujones. Las contracciones no son un paseo por el parque y gracias no es tu turno. Mantén tus nervios estables. Y, por el amor de Dios, no se desmaye.

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